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{ Tag Archives } Zehengymnastik

Zehengymnastik – Hallux-valgus-Operation.de

Um Hallux valgus vorzubeugen und auch den Fortschritt der Fehlstellung Einhalt zu gebieten, sollte man regelmäßig Zehengymnastik machen. Diese haben das Ziel das Muskelgewebe an den Füßen zu stärken. Wer mag, kann vor der Zehengymnastik noch ein warmes Fußbad nehmen. Das macht die Muskulatur geschmeidiger und Übungen gehen leichter von der Hand bzw. vom Fuß. [...]

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2008 12 10 admin Nicht-Operative Therapie Comments (0)

Hallux valgus behandeln und vorbeugen

Nicht jeder Patient, welcher unter einem Hallux valgus leidet, möchte sich gleich operieren lassen. Zumal Orthopäden davon abraten, wenn man sich nur aufgrund des Aussehens operieren lassen will. Folgendes sollten man beachten um Hallux valgus vorzubeugen: Um einem Hallux valgus vorzubeugen, sollte man mehrere Aspekte beachten: Auf jeden Fall sollte man Schuhe tragen, die den [...]

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2008 12 01 admin Nicht-Operative Therapie Comments (0)